3 CHÌA KHOÁ ĐỂ YÊU THƯƠNG CHÍNH MÌNH I Ruby Nguyen

Chúng ta đều đã nghe rằng: Ta không thể yêu một ai đó thật lòng nếu như ta không yêu được chính mình. Yêu thương chính mình đó là khi bạn không bao giờ rời bỏ mình.
Khi bạn tha thứ và buông bỏ, bạn không chỉ đặt xuống được một gánh nặng lớn, mà bạn còn đang mở ra cánh cửa đến với tình yêu thương vô tận.

Yêu thương chính mình là một hành trình vô cùng tuyệt vời.

02:58 1. NGỪNG CHỈ TRÍCH BẢN THÂN
Hãy ngừng việc tự dối mình rằng chúng ta hoàn hảo, nó sẽ tạo ra một áp lực vô cùng lớn lên chính mình.
Mỗi người đều có một vai trò không thể thay thế trong cuộc đời này. Vì thế, chỉ trích bản thân là đang phủ nhận vai trò ấy.
05:39 2. NGỪNG LÀM CHÍNH MÌNH SỢ
Hãy tìm những hình ảnh tươi sáng hơn để thay thế nỗi sợ khi những tiêu cực xuất hiện.
08:15 3. HÃY NHẸ NHÀNG, TỬ TẾ VÀ KIÊN NHẪN VỚI CHÍNH MÌNH
Chúng ta sẽ làm người khác khổ sở vì sự thiếu kiên nhẫn của bản thân.
Thiếu kiên nhẫn là rào cản cho sự phát triển.

Tất cả những gì bạn học đều cần thời gian, khi bạn bắt đầu một công việc mới, bạn sẽ luôn cảm thấy nó không ổn và phán xét bản thân mình. Thế nhưng, với sự thực hành, mọi thứ sẽ trở nên quen thuộc.
Yêu thương bản thân cũng là một kỹ năng để học. Nếu như bạn có thể yêu thương, quan tâm mình hơn một chút mỗi ngày, sau một vài tháng bạn đã có thể đi được một quãng đường khá xa trên hành trình thấu hiểu chính mình.

Hành trình quay trở về với chính mình, để thấu hiểu, để trân trọng, để yêu thương.

HomeComing Retreat - Hành trình trở về:
📌Link đăng ký: https://imrubynguyen.com/homecoming_o...
---------------------------------------------

**** Tham gia nhóm Facebook "Đánh thức viên ngọc trong bạn" để đón nhận rất nhiều livestream & bài học giá trị mỗi ngày:
👉   / danhthucvienngoctrongban  

* KẾT NỐI VỚI RUBY*

» Website: https://www.rni.institute
» Tiktok: @coach_rubynguyen
» Instagram:   / iamrubynguyen  
» Facebook:   / iamrubynguyen  
» THE RUBY NGUYEN PODCAST: https://podcasts.apple.com/vn/podcast...
---------------------------------------------

#yeuthuongbanthan #rubynguyen #yeuthuongchinhminh #yêuthươngvàtrítuệ #thauhieuchinhminh #giatribanthan

Tags: yêu thương chính mình, yêu bản thân, học cách yêu bản thân, tự yêu bản thân, hãy yêu chính mình, yêu chính bản thân mình, chỉ trích bản thân, ngừng chỉ trích bản thân, thay đổi, nâng cao giá trị bản thân, giá trị bản thân bạn, giá trị của bản thân, hiểu rõ giá trị bản thân, nhẹ nhàng, tử tế, kiên nhẫn

© Copyright Ruby Nguyen. Do not Reup