Скачать или смотреть как определить правильный размер стопы?

Мы редко задумываемся о размере своей ноги.
Пока стопы не начинают болеть.

В этом видео подолог Ольга Васильевна объясняет, почему так важно точно знать свой размер - и почему цифра на коробке обуви не всегда имеет к нему отношение.

Неправильно подобранная обувь - это не только дискомфорт. Это:
• деформация пальцев
• формирование натоптышей и мозолей
• вросшие ногти
• перегрузка суставов
• хроническая усталость стоп

Ольга Васильевна подробно рассказывает, как правильно измерять стопу, на что обращать внимание при примерке и какие нюансы учитывать - ширину, подъём, запас по длине, особенности походки.

Стопы - это фундамент тела.
Если фундамент нестабилен, страдает всё выше.

Посмотрите консультацию до конца - это простые, но профессиональные рекомендации, которые помогут сохранить здоровье ног на годы вперёд.