Что делать, если вам говорят злые слова: советы аюрведы. Обиды близких. Защита от негатива

👉👉Узнайте, что аюрведа может предложить вам. Пройдите тест https://r.bothelp.io/tg?domain=ayurr_... 1️⃣Готовы омолодить свой организм на 20 лет?
Что надо делать, чтобы в 50 лет выглядеть как девушка, а не бабушка https://aurveda.pro/pred-fz?utm_mediu...
2️⃣ Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе https://aurveda.pro/diagnost?utm_medi...
3️⃣ Присоединяйтесь в Клуб заботы о здоровье https://aurveda.pro/club?utm_medium=y... 1️⃣Готовы омолодить свой организм на 20 лет?
Что надо делать, чтобы в 50 лет выглядеть как девушка, а не бабушка https://aurveda.pro/pred-fz?utm_mediu...
2️⃣ Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе https://aurveda.pro/diagnost?utm_medi...
3️⃣ Присоединяйтесь в Клуб заботы о здоровье https://aurveda.pro/club?utm_medium=y...


🎁 Скачайте миникурс "КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СНОВА КАК В 25 ЛЕТ?" по ссылке: 👉 https://r.bothelp.io/tg?domain=Ayurve... 🎁

Что делать, если вам говорят злые слова: советы аюрведы. Обиды близких. Защита от негатива

00:00:00 Введение
• Близкий человек говорит злые слова, причиняющие боль.

• Как защититься и как изменить поведение близкого человека.

• Роман Лихачев, юрист и натуропат, делится опытом и рекомендациями.

00:00:27 Младший по отношению к вам
• Важно понять, не спровоцировали ли вы его реакцию.

• Если да, постарайтесь избегать подобных ситуаций в будущем.

• Если нет, объясните, что такие слова неприемлемы.

00:04:26 Равные и старшие
• Проверьте, не спровоцировали ли вы сами.

• Если да, старайтесь избегать подобных ситуаций.

• Если нет, держите дистанцию и будьте самостоятельными.

00:06:14 Самостоятельность
• Важно быть финансово и эмоционально самостоятельным.

• Если вас атакуют, скажите "нет" и увеличьте дистанцию.

• Психологические битвы всегда проигрышны.

00:08:21 Отвержение общения
• У каждого есть право отвергнуть общение.

• Если человек плохо себя ведет, дистанцируйтесь.

• Это не отказ от человека, а защита своих границ.

00:09:45 Тест на злоупотребление
• Как понять, злоупотребляет ли человек в отношениях.

• Скажите ему, что его действия причиняют вам боль.

• Это поможет понять, действительно ли это злоупотребление или просто плохое настроение.

00:10:13 Реакция на абьюз
• Если человек не является абьюзером, он либо прекратит свои действия, либо признает, что причиняет боль намеренно.

• Абьюзер будет оправдывать свои действия, считая, что имеет моральное право причинять боль.

• Держитесь подальше от таких людей, даже если это близкие родственники.

00:11:05 Самооценка и защита
• Отстраняйтесь от людей, которые причиняют вам боль.

• Имейте нормальную самооценку и берегите себя.

• Под видео есть ссылка на бесплатную юридическую диагностику.

00:11:14 Заключение
• Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и оставляйте комментарии.

• Пишите, какие еще ролики хотите увидеть.

• Благодарим за внимание и до новых встреч.