ASMR Спокойный сон с массажем плеч

Всем привет. Сегодняшний ASMR приглашает вас к крепкому сну с помощью массажа плеч.
На этот раз я использовал масло ши, чтобы помассировать уставшие мышцы.
Если вы устали, не можете уснуть или испытываете стресс, надеюсь, это видео поможет вам немного расслабиться.

00:00 Melt shea butter
00:15 Start massage
03:13 Open the shoulders
03:31 Tapping massage
04:16 Raise and drop
04:28 Inside shoulder blades
05:46 Neck massage
06:12 Neck tapping
06:43 This is where it gets the stiffest!
07:29 Neck
08:07 Picking
08:10 Using the ball of the little finger
08:45 Above the shoulder blades
09:10 Neck
10:26 Picking at skin
10:48 This is another stiff spot!
12:08 Tapping massage
12:48 Open the shoulders
13:10 Shea butter
13:39 Rubbing the shoulder
14:40 Stretching
15:48 Right shoulder
16:28 Scratch with fingertips
17:02 Here's where the neck tends to hurt
19:22 Acupressure
20:57 Inferior spinous muscle

TOKYO ASMR MASSAGE
📺Updated 1or2 times a week at 22:00 (Japan time)
◆Instagram
  / tokyoasmrmassage  

#asmr #notalking #massage