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당뇨 있으면 뇌경색 위험 2~4배 증가 😱 오늘부터 혈당 체크

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Описание к видео 당뇨 있으면 뇌경색 위험 2~4배 증가 😱 오늘부터 혈당 체크

당뇨가 있으면 뇌경색 위험이 2~4배 증가합니다.

【 왜 위험한가? 】
🩸 혈당 ↑ → 혈관벽 손상
🧱 혈전 생성 증가
⚠️ 뇌혈관 막힐 위험 ↑

【 관리 목표 】
✅ HbA1c 7% 전후 유지
✅ 식후 혈당 체크
✅ 체중 5~10% 감량
✅ 규칙적인 운동

→ 오늘 식후 혈당부터 체크하세요!

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