Скачать или смотреть 싸우면 입 닫고 대화 거부하는 분, 이것 만은 피하세요.

짜증 나고, 화날 때 입 닫고 대화를 거부하는 분들을 위해 만든 영상이에요.

담쌓기 행동의 종류
담쌓기를 하는 이유
담쌓기의 해로움
담쌓기를 계속 하면 벌어지는 일
담쌓기에서 벗어나려면 해야 하는 일

담쌓기를 하는 분들이 경각심을 가지셨으면 하는 바람에서
강하게 강조를 드렸는데요.

아마도 이 영상을 보시는 분들은
담쌓기를 하는 당사자가 아니라
그런 배우자 때문에 답답한 분들이 더 많으실 거라
주의 사항도 함께 말씀드려요.

만약 내 배우자가 이런 경우라면
"거봐! 당신이 지금 얼마나 잘못하고 있는 건지 알겠지?!" 하고
비난하고 싶으시겠지만 그럴수록 더 담쌓기를 하게 될 수 있어요.
이 영상을 놓고 서로를 비난하는 일은 삼가주셨으면 해요.

머리로 알아도 마음으로 잘 안되거든요.

다만 이 영상을 통해 담쌓기가 얼마나 해로운지 스스로 깨달을 수 있도록 도움을 주셨으면 해요.

기다리는 것이 힘들고, 마음이 너무 답답하실 거예요.
알죠, 그 마음.

근데 상대를 비난하면 할수록
담쌓기가 더 심해진다는 사실

신디와 함께 해오셨다면 다 아실 거예요.
그럴 때는 신디에 오셔서 주저 말고 1:1 상담을 신청해주세요.

내가 접근하는 방법을 바꾸면
상대의 담쌓기가 줄어들 수 있어요.

상대를 바꿀 수는 없지만
내가 반응하는 방식은 오직 나만이 바뀔 수 있습니다.
상대가 담쌓기를 한다고 너무 좌절하지 마시고
이 상황을 어떻게 더 좋게 만들 수 있을지
신디에서 함께 고민해 보자구요 .

신디 입장 좌표
https://www.sindyschool.com/