Bones Weak Symptoms: क्या Gym से हड्डियां हो जाती है कमजोर?, जानें एक्सपर्ट्स से | NBT Life

kya gym se haddiyaan ho jaatee hai kamajor हड्डियों में दर्द होना, हड्डियां कमजोर होने का एक मुख्य लक्षण होता है। जब हड्डियां कमजोर होने लगती हैं, तो आपको घुटनों, हाथों के जोड़ों पर दर्द हो सकता है। सिर्फ हड्डियों का दर्द ही नहीं, बल्कि मांसपेशियों में होने वाले दर्द और ऐंठन भी हड्डियां कमजोर होने का लक्षण हो सकता है। क्या Gym जाने से हड्डियां कमजोर होती है जिसके बारे में बता रहे हैं हमारे एक्सपर्ट्स Dr. Gurinder Bedi और Dr Havind Tandon, देखें वीडियो

Does gym weaken bones? Pain in bones is a major symptom of weakening of bones. When bones start weakening, you may experience pain in the joints of knees and hands. Not only bone pain, but muscle pain and cramps can also be a symptom of weakening of bones. Does going to the gym weaken bones? Our experts Dr. Gurinder Bedi and Dr. Havind Tandon are telling about this, watch the video

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