Скачать или смотреть لماذا أصبحت أتناول حبة قرنفل كل يوم

القوى الخفية للقرنفل.
من خصائصه المضادة للالتهاب، والمخففة للألم، إلى تحسين الهضم – فالقرنفل أكثر من مجرد بهار.
وأود أيضًا أن أقدّم لكم مشروبًا يتمتع بتأثيرات مضادة للالتهاب، ومميعة للدم، ومسكنة للألم، ومنظمة للهضم:
شاي القرنفل.

الدراسات المذكورة:
النشاط المضاد للبكتيريا لزيت القرنفل العطري ضد بكتيريا حب الشباب وآلية عمله
▶︎ https://jamanetwork.co�...
التوابل ضد خشونة المفاصل: نكهات لذيذة لمكافحة الألم
▶︎ https://www.arthrosepo�...
تأثير القرنفل والبنزوكائين مقارنةً بالدواء الوهمي كمخدرات موضعية
▶︎ https://www.sciencedir�...
التأثيرات المثبِّطة لمركب بيتا-كاريوفيلين على عدوى بكتيريا المعدة – دراسة عشوائية مزدوجة التعمية محكومة بدواء وهمي
▶︎ https://synapse.koream�...
التركيب الكيميائي والنشاط البيولوجي لزيت القرنفل العطري – مراجعة مختصرة
▶︎ https://onlinelibrary�....٠

د. أولريش باوهوفر طبيب ومتخصص في الطب الشمولي (الأيورفيدا). كان من أوائل الطبيبين الغربيين الذين تعلموا طب الأيورفيدا في ثمانينيات القرن الماضي على يد أبرز أطباء الهند التقليديين.

يقول د. باوهوفر:
"لقد أُعجبت فورًا بأقدم فن علاجي في العالم. الفرق الكبير بينه وبين طب الطوارئ الحديث لدينا يكمن في العناية الصحية اليومية. روتينات وطقوس بسيطة وسهلة التطبيق تقود إلى هدف واضح: أن نبقى أصحاء ونشيطين وجذابين لأطول فترة ممكنة. أبحاث علم طول العمر الحديثة تعيد اليوم اكتشاف هذه الأساليب وتثبتها علميًا. يمكن تلخيص الأمر ببساطة: وجدتُ الإجابة على تحديات نمط حياتنا الغربي السريع في حكمة الشرق."
هذه الاستراتيجيات الصحية العملية مناسبة للحياة اليومية، خالدة ومجربة.
إن الجمع بين أحدث العلوم والمعرفة الإنسانية القديمة هو معادلة النجاح لحياة طويلة وصحية وسعيدة.

د. أولريش باوهوفر طبيب، ومدرب تأمل، ومؤلف كتب الأكثر مبيعًا، ومتحدث، ويقدّم الاستشارات منذ 30 عامًا للشركات المتوسطة وشركات مؤشر داكس في مجالات الصحة. شارك في إعادة تنظيم هذا الطب العريق ضمن فريق علمي دولي، وأنشأ وأدار عدة عيادات. ويعتبر إلهام الناس لاتباع أسلوب حياة صحي دون حرمان رسالته المهنية، إذ يقول: "لا توجد متعة أعظم من الصحة."

تنبيه قانوني / إخلاء مسؤولية:
هذه الفيديوهات مخصصة لأغراض المعلومات فقط، ولا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي المختص، ولا يجوز استخدامها كأساس للتشخيص الذاتي أو لبدء أو تعديل أو إيقاف علاج أي مرض. لا تتحمل الجهة أي مسؤولية.
#الصحة #الأغذية #التغذية