弓道　弓手手の内の作り方

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現在一般的に使われている手の内の作り方は十文字の手の内、紅葉重ねの手の内が基本となっています。

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＊万年青年　弓道歴18年　全日本弓道連盟所属　錬士六段　7９歳
日本スポーツ協会　公認スポーツ指導者　弓道コーチ1

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