"Adamah", la terre, une danse pour toi, notre mère nourricière.

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Méditation en mouvement des lettres hébraïques
Explorez, découvrez, émerveillez-vous de la richesse de votre corps en pratiquant la Téhima…

La Téhima, Harmonie en hébreu, est un ensemble de postures en mouvement qui répondent aux 22 lettres de l’alphabet hébraïque. Créée par Tina Bosi et Frank Lalou, cette gestuelle est liée à la symbolique, la calligraphie et la dynamique de chaque lettre. Elle travaille sur l’ancrage, l’allongement, la respiration des tissus et le souffle, donnant une intention dans la partie du corps en résonance avec la lettre et s’inscrivant dans une relation macrocosme/microcosme.

infos pour pratiquer la Téhima en Suisse : www.centredetehima.ch, Luigina Lamacchia

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