Скачать или смотреть Худею со 114кг. Дневник питания

Ежедневные отчеты раньше всех и челленджи в моем тг канале https://t.me/Alexbulyakina

второй канал по сайтам и дизайну
   / @alexandra-wix  

канал, где я играю и озвучиваю игры
   / @shura_b  

Я Саша, мне 34 года.
Начальный вес 114кг
Цель похудеть до 70кг

В этом видео показываю что ела и делала за неделю для достижения этой цели и на сколько похудела за неделю, делаю замеры,готовлю еду.
Это мой дневник похудения на 43 кг.


Рада вашей поддержке и подписке!


Поддержать меня и мой блог:
Вк донаты https://vk.com/abulyakina
Бусти https://boosty.to/a.bulyakina/donate
Дзен https://dzen.ru/id/66f9c0df04c8016ebd...

Сказать спасибо на Т-Банк https://www.tbank.ru/cf/5AYpEGOKDZk