Скачать или смотреть Benefits of Cycling: रोजाना साइकिलिंग से फिटनेस और हेल्थ में जबरदस्त बदलाव! जानिए फायदे!

Benefits of Cycling: रोज़ाना साइकिलिंग से फिटनेस और हेल्थ में जबरदस्त बदलाव! जानिए फायदे! #local18


In today's busy life, people are becoming very careless about fitness. In the age of technology, work has become easy, but the body has become lazy. Sitting for hours in the office, scrolling on mobile, and using only car and bike to go anywhere has made the body stop working… the result?

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आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोग फिटनेस को लेकर बेहद लापरवाह होते जा रहे हैं। टेक्नोलॉजी के जमाने में काम आसान हो गया, लेकिन शरीर आलसी हो गया। ऑफिस में घंटों बैठना, मोबाइल पर स्क्रॉलिंग, और कहीं भी जाने के लिए सिर्फ कार-बाइक का इस्तेमाल करने से शरीर ने काम करना मानों बंद ही कर दिया है… नतीजा?

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