Скачать или смотреть Things to remember before a Marathon | Tips for beginners

Things to remember before a Marathon | Tips for beginners

Скачать Things to remember before a Marathon | Tips for beginners бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Things to remember before a Marathon | Tips for beginners или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Things to remember before a Marathon | Tips for beginners бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Things to remember before a Marathon | Tips for beginners

Last few days pre-marathon becomes an anxious period and you'd not want to make too many mistakes. Especially after working so hard during the training period. In this video, I will share with you the list of things which help me reach the race day in prime condition.

00:00 Intro
00:34 Carbo Loading & Hydration
01:30 Don't try anything new
02:13 Fix your Race strategy
03:50 Prepare your clothing & back it up
04:36 Plan your Expo Visit
05:20 Don't walk too much before the race
06:04 Wake up 3 hours before the race
06:21 Pre Race Fuel
07:08 Use Anti-chaffing balms
07:40 Check race day weather conditions
08:28 Outro

#berlinmarathon #raceday #marathontraining #marathontips

Комментарии

Информация по комментариям в разработке