Скачать или смотреть أفضل الحلول لتساقط الشعر والشعر الخفيف

تنبيه مهم !!
الصورة الي حاطها و أنا اصلع هذي فقط باستخدام الفوتوتشوب لجذب الانتباه على الفيديو، ولا اقصد أي إساءة لأي شخص 🌹


***************************

‎إذا عجبكم الفيديو لايك و سبسكرايب و فعلو الجرس لكي يصلكم كل جديد يخص التغذية و الرياضه! 💙🔔


***************************

اغلب الناس يعانون من تساقط الشعر وقت تطبيقهم لنظام غذائي، يستخدمون مكملات الشعر و ما يشوفون أي فائدة ، ف بهالفيديو اشرحلكم ليش مكملات الشعر ما تفيد و شنو اهي الاسباب العلمية و الحلول لمشكلة تساقط الشعر

أتمنى لكم مشاهدة ممتعه و فائدة كبيرة 🙏🏻

***************************

نقدر نوصل ١٠ الاف مشترك؟؟؟ الرابط للإشتراك الفوري بالقناة 👇🏻👇🏻👇🏻
   / @malmarzouq7  

***************************

تابعوني على برامج التواصل الإجتماعي:


‏Instagram:   / m_almarzouq7  
(Instagram : M_almarzouq7)


Snapchat:   / malmarzouq7  
(Snapchat : Malmarzouq7)


Twitter:   / malmarzouq7  
(Twitter : Malmarzouq7)

***************************

للي مهتم بالمكملات، هني تلاقون سلسلة مكمل الكرياتيين كاملة:
   • شرح كامل لمكمل الكرياتيين  

***************************

شنو رايكم بالفيديو؟ شنو اكثر شي استفدتوه؟ شنو مواضيع تبوني اتكلم عنها بالمستقبل؟ عندكم سؤال يخص موضوع اليوم؟ كتبولي كل شي بالكومنتات!

***************************

معاكم اخوكم محمد بشار المرزوق، طالب تغذيه في امريكا، و اقدم معلومات عن التغذيه و الرياضه مجاناً من غير مقابل بحيث الكل يقدر يستفيد منها و احاول انشر الوعي الصحي في المجتمع العربي، دخلت بمجال التغذية و كانت الكثير من المعلومات الغير دقيقه منتشره و الي انا شخصياً طبقتهم، لكم مع الوقت اكتشفت انهم خطأ عن طريق العلم، ف انا هني ان شاء الله لكي احاول اوصل الفكر العلمي لعلم التغذية و التمارين

***************************

الدراسات:
1- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28243...



2- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24575...


3- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23428...


***************************

شكر خاص للمبدع حسام على مساعدته لي في تعديل هذا الفيديو ، حساب حسام عالإنستقرام:

https://instagram.com/houssam_benghal...