5 Segredos NATURAIS que aliviam os Sintomas da MENOPAUSA e do Climatério | Melhor que hormônios?

5 Segredos NATURAIS que aliviam os Sintomas da MENOPAUSA e do Climatério | Melhor que hormônios?

Você está tendo suores noturnos, calores intensos, memória fraca, mudança de humor e sua libido anda zerada?

Calma, você encontrou o vídeo certo! Tanto no climatério quanto na menopausa os sintomas podem ser intensos e afetar significativamente a vida das mulheres.

Se você alguém lhe disse que isso apenas melhora com reposição hormonal (TRH) e, por algum motivo (ou insegurança) você não pode usar hormônios sintéticos, melhor e mais seguro ficar com os 5 SEGREDOS NATURAIS que podem aliviar os sintomas da menopausa e do climatério. Tem estudos dizendo ser tão eficaz quanto a terapia de reposição hormonal.

Então não desespere! Há uma luz no fim no túnel.

Além disso, vou falar os 3 gatilhos que podem piorar os sintomas de menopausa e mostro atitudes eficazes para enfrentar essa fase da melhor maneira possível!

Recupere sua qualidade de vida seguindo as recomendações do vídeo. Também curta e compartilhe para outras mulheres que estão passando por essa fase!
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0:00- 5 MELHORES REMÉDIOS NATURAIS PARA ALIVIAR OS SINTOMAS DA MENOPAUSA | Melhor que hormônios?
0:56- 5 MELHORES REMÉDIOS NATURAIS PARA ALIVIAR OS SINTOMAS DA MENOPAUSA | TODA MULHER TEM QUE SABER ISTO!
1:00- Quais são os 5 alimentos que podem reduzir os sintomas da menopausa?
1:09- 5º alimento que ajuda a aliviar os sintomas da menopausa
4:17- 4º alimento que melhora os sintomas do climatério e da menopausa
5:48- 3º alimento que transforma os sintomas da menopausa
6:37- O que é espermidina?
8:52- 2º- chá que pode ajudar nos sintomas da menopausa
10:02- Como preparar o chá de folha de amora?
10:20- 1º alimento que ajuda as mulheres a reduzir os sintomas da menopausa
10:29- Bônus
11:34- Quais os 3 alimentos que podem ser gatilhos dos sintomas da menopausa
12:24- O que fazer para se sentir melhor no climatério ou menopausa?

https://www.bbc.com/news/uk-northern-...
https://www.cnet.com/health/nutrition...
https://www.frontiersin.org/journals/...
https://www.healthline.com/health/dia...

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