Cum să îmbunătățești fertilitatea în jur de 40 de ani - Ep.1

Din ce în ce mai multe femei isi doresc sa aiba prima naștere după Vârsta de 35 de ani- vârsta dincolo de care ovarele încep sa îmbătrânească accelerat pentru ca după 43-44 de ani sa devină aproape imposibila obținerea unei sarcini cu ovocite proprii.
Calitatea ovulelor este de departe aspectul cel mai important al fertilității feminine. Deși Vârsta controlează cel mai mult calitatea ovocitară, există și alți factori ce o influențează și care se afla în mare parte sub controlul nostru.
In acest prim episod despre fertilitatea feminină în jur de 40, discut despre o parte dintre lucrurile care afectează fertilitatea și care pot fi schimbate sau optimizate pentru a îmbunătăți șansele de sarcina.
05:09 Accepta-ti și intelege-ți VARSTA REPRODUCTIVA
06:42 Fi proactiva! Informează-te !
07:00 Fa o evaluare a fertilității înainte de a începe sa încerci
09:14 Ce sa verifici legat de fertilitatea ta
10:35 Fii cea mai buna versiune a ta, fizic și emotional
11:00 Conceptul de “calitate a ovocitelor”
13:20 Stil de viață profertilitate
13:40 Greutatea, metabolismul & nutriția
16:02 Fumat
16:58 Alcool
17:44 Cafea
18:40 Produse chimice cu efect asupra fertilitatii - EDCs

📲 Te invit să te abonezi pe Youtube (care4fertility) pentru a primi notificări când avem postări noi dar poți vedea oricând și materialele anterioare.
#fertilizareinvitro #infertilitate #implantare #fertilityeducation
#care4fertility #educational #drmanolea