噴酒精手脫皮、乾裂怎麼辦？富貴手如何治療與預防？防疫必學手部保養大全【醫師在線等】

噴酒精手脫皮、乾裂怎麼辦？富貴手如何治療與預防？防疫必學手部保養大全【醫師在線等】

✨各段重點✨
00:00 前導
00:15 富貴手的原因與症狀有哪些？
01:43 富貴手如何治療？
03:09 富貴手會傳染嗎？
03:35 手指脫皮、乾裂可以擦乳液舒緩嗎？
04:22 如何挑選合適的乳液？
04:41 如何預防富貴手的發生及避免復發？
05:20 富貴手保養怎麼做？

◆ 富貴手患者如何挑選乳液、護手霜？
當皮膚出現脫皮、乾裂，在沒有傷口的狀態下，醫師鼓勵可透過護手霜或乳液來做修護。建議應挑選成分單純且無香料、無色的保濕產品為主，其中質地偏油的霜狀產品，滋潤養護的效果較好。若能接受較為濃稠黏膩的質感，晚上睡前塗抹凡士林亦有助提升皮膚的保濕能力。

◆ 如何緩解富貴手、避免復發？醫師分享日常保養4秘訣
富貴手治療除了必要時投以藥物緩解症狀之外，呼籲民眾應從日常生活保養做起，更能有效預防、根治富貴手。
1.避開所有可能會破壞皮膚保護層或造成刺激的物質，例如最常見的清潔劑。
2.面對必須經常洗手的情況，需注意水溫不可過高；清潔之後最好立刻將手掌、手背、手指頭、指間縫隙等處，仔細用毛巾輕輕擦拭乾淨，亦可再均勻塗抹乳液保護。
3.可能需要頻繁碰觸食物或清潔劑等家事工作，盡可能戴上手套進行。如果戴手套時間較長，也可在塑膠手套內再戴上一層棉質手套幫助吸汗；戴手套容易流汗的人，也要記得把汗水沖一沖或擦乾。
4.把握時機使用乳液或護手霜提高皮膚的保濕度和防護力，例如剛洗完手、洗澡後或是睡前等不會馬上碰水的時間點。尤其是從事餐飲、美髮、清潔相關行業與醫護人員，即便因工作關係免不了需大量接觸水和刺激物質，甚至無法戴手套做事，也應盡量在下班後或用餐等空檔做好保護。

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