새해에도 목표를 지키기 위한! 유지어터의 저칼로리 다이어트 식단 레시피.🥪 양배추 스테이크, 게살 계란 덮밥, 오이 땅콩버터 샌드위치, 컵누들 로제 찜닭.

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안녕하세요❤️
슬프고 힘든 연말이 지나고.. 새해가 되었어요.
새해에는 모두 무탈하고 건강하시길 간절히 바랍니다.
늘 그렇듯 새해에도 건강식 잘 챙겨먹으면서
올해는 운동을 좀 늘려보는게 목표에요!
이번 영상은 간단하지만 건강하게 한 끼 챙겨먹는 일상을 담았습니다.
새해 복 많이 받으세요!






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