ASMR FRANCAIS ⚪️ t,t,t - d,d,d - tak - pop - touche - tingle - relax ... 😍

On ralentit le rythme, on y va doucement et on se laisse transporter par les sons courants de l'ASMR ... t-t-t, d-d-d, tak, touche touche, stipple, tingle, relax, shhh ...

Vidéo #ASMR #FR #FRANCAIS
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L' ASMR est une technique de relaxation pour aider à s'endormir, se détendre, peut aider à mieux gérer son stress, son anxiété, sa dépression et son insomnie. Ces vidéos ont pour seul but de procurer un bien-être, déclencher des frissons.
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Ces vidéos ne remplacent en aucun cas un vrai traitement si vous souffrez d'anxiété ou de dépression sévère, consultez un vrai médecin dans ce cas svp :)
Bonne vidéo 🙏😴