Garde ton CALME et préserve ta DIGNITE

Comment garder son calme au quotidien ? Comment gérer des conflits qui nous arrivent fréquemment sans perdre la face et se ridiculiser, ou pire en subir de lourdes conséquences ?

Ce que je te partage dans cette vidéo, ce sont des conseils mais aussi des expériences vécues où je t'explique comment j'ai réagi. Rien ne vaut l'expérience pour partager son savoir.

Nous allons aborder 3 thèmes : gérer son calme dans un contexte professionnel, au niveau des relations avec les femmes mais aussi dans la rue et les lieux publics.

Chapitres

0:00 Intro
1:10 Conseils de base
3:18 Garder son calme au travail
6:46 Garder son calme avec les femmes
8:47 Garder son calme dans la rue/lieux publics
11:20 Conclusion

#developpementpersonnel #mindset #attitude #psycho


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