Profesora de Psicología de Harvard: ¡El ESTRÉS Es La Causa Nº 1 de ENFERMEDADES! | Dra. Ellen Langer

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Hoy contamos con una auténtica pionera en el mundo de la psicología, la Dra. Ellen Langer. Hizo historia como la primera mujer titular en psicología en la Universidad de Harvard. Conocida como la "madre de la atención plena" y la "madre de la psicología positiva", el trabajo de la Dra. Langer ha demostrado que nuestros pensamientos pueden influir en nuestro bienestar físico, desde la pérdida de peso hasta la curación de heridas. Hoy nos sumergimos en sus fascinantes descubrimientos y en su audaz teoría de la unidad mente-cuerpo.

Consiga el libro de la Dra. Langer, "The Mindful Body: Thinking Our Way to Chronic Health": https://amzn.to/3S2fELw

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