Восстановление после разрыва ахиллова сухожилия.

Реабилитация после шва ахиллова сухожилия.

История этого разрыва ахила похожа на многие другие. Во время игры в баскетбол пациент почувствовал удар и щелчок в районе икроножной мышцы(ещё говорят как будто битой ударили). Так рвётся ахил.
После шва ахиллова сухожилия и 1.5 месяца в гипсе он обратился на реабилитацию.
Нога находилась достаточно долго в иммобилизации поэтому развилась контрактура. Пациент пришёл на костылях и было невозможно опираться на ногу.
Когда пациенты приходят сразу после операции мы рекомендуем на 3 неделе заменить гипс на специальный ботик, в котором приподнята пятка и регулируется амплитуда движения голеностопного сустава. Так мы можем почти сразу начать разработку сустава, наступать на ногу без костылей, постепенно перейти на ходьбу с подяточником
и избежать проблем с тугоподвижностью, быстрее восстановиться.
В случаях когда пациент приходит после гипса мы уже не используем протоколы ранней реабилитации. Наша задача восстановить амплитуду, укрепить мышцы и вернуть пациента в спорт.
Вначале мы используем мануальную терапию для улучшения амплитуды. Пока нет возможности наступить на стопу подкладываем подяточник в обувь. Укрепляем мышцы бедра. Учимся ходить без костылей. Тренируем мышц голени. Баланс. Начинаем плиометрику. Возвращаемся на уровень занятий в тренажёрном зале.
Прошло 4,5 месяца с начала восстановления. Закрыли вопрос с амплитудой и силой. Но ещё рано останавливаться. Реабилитация должна продолжать минимум до 9 месяцев. Уверен все получится!