Скачать или смотреть ［手帳］穏やかな暮らしを支える手帳📔✍️

『コーピングの文字＆イラスト募集について』

コーピング(ストレスに対して意識的に行う対処)の
オリジナルイラスト集を配布します🎁
「こんなコーピングしてます＆したい」「コーピングのこんな文字とイラストを描いて欲しい」
そんなご希望をぜひこの動画のコメント欄へお伝えください✉️

◼︎コメント方法
　【文字＆イラスト希望: 】と記入をお願いいたします🙇‍♀️
　　例【文字＆イラスト希望:ヨガをする】
　　※記入いただいた文字から連想されるイメージをnatsutaroがイラストにします🎨
◼︎締切
　12月15日24:00まで

◼︎先着20件

◼︎イラストの配布方法
　12月25日頃にコミュニティにて無料のダウンロードページのURLを発信いたします

◼︎ご注意点をまとめました。ご一読お願いいたします🙏
※ご希望はお一人様につき1件の受付とさせていただきます。
※12月15日以前に20件到達の場合、12月15日を待たずに締切となります。
　ご希望の方はぜひお早めにお願いいたします。
※似ている文字＆イラストの場合はnatsutaro 判断にて合体させ1件とさせていただく場合があります。
　なるべく沢山のご希望を形にするために何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
※この動画以外の動画のコメント欄だとご希望を取りこぼしてしまう可能性があります。
　ご希望はこの動画のコメント欄へお願いいたします。


ご希望お待ちしております😃🎄

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チャンネルを訪れてくださり
ありがとうございます☺️
今日も寒かったですね🌨️⛄️
みなさん毎日お疲れさまです🌱

今回の動画は
来年の手帳の準備📔✍️

2025年に使う手帳の
年間のセットアップをしました🙆‍♀️
(毎月のジャーナリングについてはまた別で
詳しく紹介の動画を撮る予定です🎥お届けは来年になるかと思います🤔🌱)

職場にもプライベートでも
毎日持ち運ぶ手帳はなるべく薄く！軽く！
だけど内容は盛り盛り充実させて
これ1冊で色んな事を管理したい！
そんな願いを形にするべく毎年試行錯誤しています🙋‍♀️
その結果、
スケジュール帳も、家計簿も、日記も、バレットジャーナルもこれ1冊✨
仕事合間の小休憩でちょちょっと
色んな事を管理出来るようになりました🙆‍♀️

今回は年間のセットアップなので
来年1年間を通して
実現させたい事や日々忘れずに過ごしたい事などを
手帳に落とし込む作業をしました📝
これをやるとやらないとでは
頭の中のスッキリ感、
年明けのスタートダッシュのキレ、
スケジュールの充実感、計画精度、
来年末時点での達成度が
かなり違うんです✨

この手帳を相棒に
来年も健康で穏やかでマイペースに進んでいく
そんな年にしていこうと思いまず😃⭐️


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毎日を穏やかな気持ちで暮らすため
お金やモノをミニマルに整える様子と
工夫やひらめきの節約ごはん
好きなことを自由気ままに発信しています。

元汚部屋・浪費家でも
楽しく家事修行中です🌱

マイペースな毎日の暮らしの様子で
皆さんの毎日がちょっぴり楽しくなるよう
きっかけになれたら嬉しいです🌷

natsutaro