Тренировка мышц во время близости. Миф или реальность?

Центр Женского Здоровья http://olgaerohina.ru/
Мой инстаграм - instagram.com/vumklub39/

Как интим укрепляет мышцы? Как натренировать интимные мышцы? И можно ли укрепить мышцы тазового дна сексом?
Думаю, многие слышали о том, что секс тренирует интимные мышцы. К сожалению, это один из главных мифов. Тренировки мышц во время близости не происходит, потому что очень и очень низкий процент женщин знают как работают мышцы тазового дна. В сегодняшнем видео я подробно расскажу как работают мышцы во время секса, как работают интимные мышцы, какие ошибки во время секса совершают девушки, и возможно ли укрепление мышц сексом?
Смотрите видео до конца, чтобы узнать как улучшить мышцы тазового дна, как управлять интимными мышцами, как развить интимные мышцы. Это видео будет полезно тем, кто интересуется что происходит с телом во время близости, что происходит с мышцам во время секса, как развить мышцы тазового дна, и почему интимные мышцы в сексе очень важные и нужны.
___________________________________________________________________________

Привет.

Меня зовут Ольга Ерохина. Основатель крупнейшего Центра Женского здоровья, созданного в Калининграде, сексолог, тренер по интимному фитнесу.

— Высшее педагогическое образование, окончила БФУ им. И.Канта

— За плечами 17 лет успешного управления собственным бизнесом

— Разработала собственную систему преподавания по прокачке мышц тазового дна

— Помогаю всем девочкам разбираться в мышцах и биомеханике, член Ассоциации профессионалов фитнеса FPA, Персональный фитнес тренер с 2021г. с Европейской аккредитацией «Europe Active»

— 7 лет преподаю интимный фитнес. Более 3500 учениц в ОЧНОЙ работе со мной смогли решить проблемы с МТД (тазовое дно), 100% восстановление и развитие

— Организатор и спикер тренингов по интимному фитнесу и ДСО

— С 2021г дипломированный специалист по направлениям «Семейный психолог», «Сексология»