Meditación Guiada 🌷🌷🌷 DORMIR PROFUNDO TODA LA NOCHE

Meditación Guiada para dormir profundamente durante toda la noche sintiendo seguridad y estabilidad. Audio relajante para dormir sin ansiedad con paz mental.

Buenas noches 🌷🌷🌷
Os comparto esta vez una meditación basada en las cualidades del chakra raíz o primer chakra, que está relacionado con las necesidades básicas de seguridad, alimento y arraigo emocional en la vida.
Como suelo hacer normalmente, antes de iniciar la meditación propiamente dicha, realizaremos varias respiraciones lentas y profundas e iremos entrando poco a poco en un estado de mayor tranquilidad y relajación.
Luego usaremos el color principal del primer chakra, el rojo o granate, para generar dentro una energía de profunda estabilidad y seguridad.

Espero de todo corazón que os sirva y que os inspire para encontra run lugar fiable, seguro y amoroso en los sueños y en la vida 🌷🌷🌷
¡Feliz Descanso!! 🌷🌷🌷

Mi canal de meditaciones y cuentos para niños y niñas
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