【30代必見】クォーターライフクライシスの克服方法とは？

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クォーターライフクライシスに関して、noteの関連記事と絡めて「できたこと」から行動を変える専門家 永谷研一が解説します。
noteの関連記事はこちら
『あなたの「喜びの基準」は？「ありたい姿」が見つかる簡単な自問』
https://note.com/nagaya_kenichi/n/nee...


永谷研一著 2024年5月31日 発売
「1日5分 書けば明日が変わる できたことノート」
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「ちょっとでもよい自分」に変われたら……。
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本書は、1日5分でできる「自分に変化を起こす方法」を教える一冊です。

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