Скачать или смотреть WANITA USIA SENJA: Jangan Campur Telur dengan Sayur Ini, Kolesterol Bisa Naik!

Wanita usia senja, hati-hati! Campur telur dengan sayur ini bisa menaikkan kolesterol tanpa sadar!
Selamat datang di channel Hidup Sehat di Usia Senja – dr. Rizal Mantrione. Di video kali ini kita akan membahas pentingnya kesehatan lansia secara menyeluruh dan memberikan nasihat untuk lansia agar tetap aktif, vital, dan bebas risiko kolesterol. Anda mungkin sudah tahu bahwa telur kaya protein, tapi tahukah Anda bahwa cara makan dan kombinasi dengan sayur bisa memengaruhi kolesterol? Video ini menjelaskan kenapa waktu makan, jenis sayur yang dipilih, dan gaya hidup sehat sangat menentukan.
Dalam pembahasan, kami akan menyebutkan “kesehatan lansia” berkali-kali, karena itu adalah inti dari topik kami: bagaimana menjaga kesehatan lansia agar tetap optimal. Juga “nasihat untuk lansia” akan muncul sebagai pengingat bahwa semua saran disini ditujukan khusus untuk Anda yang berusia senja.
Tonton sampai akhir untuk mendapatkan 3 solusi praktis: 1) cara memilih dan mengolah telur dengan benar, 2) waktu makan ideal untuk lansia, 3) kombinasi telur dengan sayur dan gaya hidup sehat untuk kesehatan lansia. Terapkan nasihat untuk lansia ini dan rasakan perubahan positif.
Jangan lupa untuk like, share, dan subscribe agar Anda selalu mendapat tips terkini tentang kesehatan lansia dan nasihat untuk lansia. Karena kesehatan lansia bukan soal usia, tapi soal kesadaran dan kebiasaan sehari-hari.

0:00 – Intro & Hook: pentingnya kesehatan lansia dan nasihat untuk lansia
2:30 – Kenapa telur bisa aman atau berisiko untuk kesehatan lansia
6:10 – Solusi 1: Mengerti telur dan kolesterol untuk kesehatan lansia
11:45 – Solusi 2: Waktu makan ideal untuk kesehatan lansia
17:20 – Solusi 3: Kombinasi telur dengan sayur dan gaya hidup sehat untuk kesehatan lansia
22:30 – Ringkasan & ajakan: nasihat untuk lansia yang bisa diterapkan hari ini
25:50 – Outro & CTA: like, share, subscribe untuk kesehatan lansia
Berlangganan channel:
   / @hidupsehatdiusiasenja  


Terima kasih sudah menonton video ini!
Channel Hidup Sehat di Usia Senja adalah tempat terbaik untuk mendapatkan informasi seputar kesehatan orang tua, kesehatan lansia, dan cara merawat lansia di rumah dengan mudah dan hemat.
Kami membahas berbagai tips kesehatan orang tua, mulai dari pencegahan penyakit kronis, senam ringan untuk lansia, hingga pola makan sehat yang sesuai untuk orang tua.
Dukung channel ini dengan like, share, dan subscribe agar Anda tidak ketinggalan video terbaru seputar kesehatan orang tua dan gaya hidup sehat di usia senja.
🌿 Hidup sehat, bahagia di usia senja bersama keluarga tercinta!
Disclaimer:
Informasi di channel ini hanya bersifat edukasi dan informasi umum. Kami bukan tenaga medis, dokter, atau ahli kesehatan. Jika Anda memiliki masalah kesehatan serius, segera konsultasikan dengan dokter atau tenaga medis profesional.
Hasil setiap orang bisa berbeda, dan kami tidak bertanggung jawab atas efek samping yang mungkin timbul.
#kesehatanlansia #Nasihatuntuklansia #Kesehatanusiatua #lansia