Подготовка к экзамену. Тренировка самозащиты в айкидо. 04 03 2024 1 часть

Айкидо это вид боевых искусств, придуманный японским мастером Морихэем Уэсибой. Течение основано в 1922 г. В нем соединено физические упражнения для тела и философия для успокоения ума.
Айкидо это защита, не атака. Главное остановить нападение противника, используя его же агрессию При этом самому надо оставаться расслабленным, спокойным и безмятежным.
Айкидо подходит почти всем. Ограничений по возрасту, весу или физическому состоянию практически нет. Заниматься не сможет только человек с тяжелыми хроническими заболеваниями или травмами
Мы обучаем взрослых и детей с 6 лет.
Приходите! г. Ногинск ул. 3-го Интернационала, 149 (школа Дзюдо)
Мы рады всем, кто искренне интересуется айкидо
Наш сайт aikido-mo.ru
Наш Youtobe    / @aikido_mo  
Наш телеграмм https://t.me/aikido_mo
Наш Rutube https://rutube.ru/channel/23852144/
Наш DZEN https://dzen.ru/mo_aikido