Скачать или смотреть 다이어트용 샐러드 만들기. 저칼로리 고단백 샐러드 3가지! High-protein, low-calorie salad.

오늘 영상에서는 체중 조절에 효과적인 저열량 샐러드 레시피 3가지를 소개합니다!
다이어트 중에도 맛있게, 포만감 있게 먹고 싶은 분들을 위한 고단백 저칼로리 한 끼!
누구나 쉽게 따라 할 수 있고, 맛까지 좋은 건강 샐러드, 지금 만나보세요!
1. 닭가슴살 그릭요거트 샐러드
2. 병아리콩 채소 샐러드: 귀엽게 생겼지만 포만감은 최강!
식이섬유+단백질+비타민 풍부한 다이어트 식단
3. 고소함 폭발! 두부 참깨 드레싱 샐러드
두부의 담백함과 참깨의 풍미가 만나 살 안 찌는 맛의 끝판왕

In today's video, here are three low-calorie salad recipes that are effective for weight control!
A high-protein, low-calorie meal for those who want to eat deliciously and filling even on a diet!
Easy for anyone to follow and taste good health salad, meet now!
1. Chicken breast Greek yogurt salad
2. Chick Kong Vegetable Salad: It looks cute, but it's full!
Dietary fiber + protein + vitamin rich diet
3. Flavored! Tofu Sesame Dressing Salad
The lightness of tofu and the flavor of sesame seeds meet to make you not gain weight

#다이어트샐러드 #병아리콩 #건강한집밥