5분 오트밀 닭죽 (즉석요리만큼 쉬운 초간편 요리)

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재료 : 압착오트밀 50g, 익힌 닭가슴살 100g, 물 300ml, 다진야채(당근, 양파, 대파) 약간씩, 다진마늘, 후추, 참깨, 소금


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1) 당근, 양파, 대파를 잘게 자른다. (기호에 맞게 다른 야채를 넣어도 좋아요. 조리시간이 짧으므로 잘게 잘라 놓아야 익어요.)

2) 닭고기 살을 가늘게 찢어 놓는다.

3) 냄비에 얍착오트밀, 물, 다진야채, 다진마늘을 넣고 섞는다.

4) 뚜껑을 닫고 인덕션 6단에서 5분간 가열

5) 조리시간이 끝나면 뚜껑을 열고 섞어준다. (섞을 수록 점점 죽처럼 변해요.)

6) 그릇에 담아 후추, 깨소금을 넣고 소금으로 간을 한다.


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