ADHS und Erschöpfung - warum ein Ferrari-Brain haben Energie saugt wie Sau! Erklärung und Tipps

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Neulich im Auto erst ein Video zu dem Thema gemacht, und zwei Tage später direkt einen kleinen Zusammenbruch gehabt. Einfach weil eben alles zu viel war.
Wie schnell für ADHSler alles zuviel wird, und warum es überhaupt so viel wird und was, mir zumindest, etwas hilft, erfahrt ihr in dem Video.
Wenn ihr Tipps habt: haut raus!
Hilfeseiten zum Thema ADHS gibt es am Ende des Videos!
Stay weird! ❤️💪🏼

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   / @sarah.kuttner  
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