Cómo curar la depresión para siempre

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Conviene primero distinguir entre depresión endógena o depresión mayor, que es una enfermedad, y lo que llamamos reacción depresiva, trastorno depresivo o trastorno ansioso depresivo, que son trastornos.

La persona que tiene una enfermedad depresiva no puede resolverla si no es con tratamiento farmacológico. Es decir, va a estar controlada con la medicación, y si se abandona tiene una alta probabilidad de volver a dar manifestaciones y síntomas. Esa forma es la menos frecuente.

El noventa por ciento de las situaciones depresivas son trastornos depresivos. Ese sí se puede resolver con psicoterapia. La tristeza funciona como un avisador interno que nos indica desde la parte más sabia de nosotros (el Ser Sabio Interior) que estamos teniendo una visión negativista del mundo y de nosotros en el mundo.

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