Существует пять основных частот мозга: бета, альфа, тета, дельта и гамма. Мозговые волны постоянно чередуются, в мозгу постоянно присутствуют волны всех частот.
Дельта – это то состояние, в котором мозг находится во время глубокого сна.
Считается, что дельта-ритмы оказывают сильное воздействие на процесс регенерации и восстановления организма и, как полагают, стимулируют выработку различных гормонов, в том числе гормона роста. Здоровый, сильный дельта-ритм у человека дает множество преимуществ. К ним относятся: улучшение сна, улучшение работы иммунной системы, а также улучшение психоэмоционального состояния.
Дельта-ритмы: для чего они необходимы?
Среди всех ритмов головного мозга дельта-ритмы являются самыми низкими по частоте, но в тоже самое время самыми высокими по амплитуде. Они, в первую очередь, участвуют во всех бессознательных процессах и обеспечивают максимально глубокий, восстанавливающий наш организм сон.
Дельта-ритмы усиливают способности организма к самовосстановлению, замедляют процессы старения, производят гормон роста, улучшают работу иммунной системы.
Глубокая дельта-медитация способна повысить и развить интуицию, Дельта-активность позволяет испытывать более глубокие эмоции, лучше понимать эмоции других людей, повысить эмпатию.
Обязательно прослушивать в наушниках!!!
Дорогие друзья и подписчики, благодарю вас за то, что вы смотрите канал MBC, а также за ваши отзывы и добрые пожелания!!!
В знак благодарности вы можете пожертвовать деньги на развитие этого канала в размере той суммы которую можете себе позволить.
Я БлагоДарю Вас!!!🙏
💜 PayPal: https://www.paypal.me/oksanakalacheva
🧡 QIWI (qiwi. Com) +79676617660
💚Сбербанк карта : 5469300110029839
💜Яндекс и оплата банковской картой: https://yoomoney.ru/to/4100116568962935
💛Яндекс Кошелек: 4100116568962935
There are five main brain frequencies: beta, alpha, theta, delta, and gamma. Brain waves are constantly alternating, waves of all frequencies are constantly present in the brain.
Delta is the state in which the brain finds itself during deep sleep.
Delta rhythms are thought to have a profound effect on the body's regeneration and recovery process and is believed to stimulate the production of various hormones, including growth hormone. A healthy, strong human delta has many benefits. These include: improving sleep, improving the functioning of the immune system, and improving the psycho-emotional state.
Delta rhythms: what are they for?
Among all the rhythms of the brain, delta rhythms are the lowest in frequency, but at the same time, the highest in amplitude. They, first of all, participate in all unconscious processes and provide the deepest sleep that restores our body.
Delta rhythms enhance the body's ability to heal itself, slow down the aging process, produce growth hormone, and improve the functioning of the immune system.
Deep delta meditation can increase and develop intuition, Delta activity allows you to experience deeper emotions, better understand the emotions of other people, and increase empathy.
Be sure to listen with headphones !!!
Dear friends and subscribers, thank you for watching the MBC channel, as well as for your feedback and good wishes !!!
As a token of gratitude, you can donate money for the development of this channel in the amount that you can afford.
I Thank you !!! 🙏
💜 PayPal: https://www.paypal.me/oksanakalacheva
🧡 QIWI (qiwi. Com) +79676617660
💚Сбербанк карта : 5469300110029839
💜Яндекс и оплата банковской картой: https://yoomoney.ru/to/4100116568962935
💛Яндекс Кошелек: 4100116568962935
#RelaxingSleep #Deltarhythms
#дляглубокогосна
#ДельтаВолныдлясна
#ДельтаВолныдляисцеления
Информация по комментариям в разработке