Скачать или смотреть Como Fazer suco de laranja com cenoura VEJA OS BENEFÍCIOS

Ingredientes;
1 cenoura média
1 laranja grande
500ml de água bem gelada
Gelo a gosto!

O suco de laranja com cenoura tem vários benefícios para a saúde, entre eles:

Fortalece o sistema imunológico

A vitamina C presente na laranja e na cenoura ajuda a combater doenças causadas por vírus e bactérias. 

Melhora a visão

A vitamina A presente no suco de laranja com cenoura contribui para a saúde dos olhos. 

Ajuda na saúde da pele

A vitamina C estimula a produção natural de colágeno, o que ajuda a manter a pele saudável. 

Previne pedras nos rins

A laranja ajuda a regular o pH do corpo, evitando a formação de cálculos renais. 

Ajuda na saúde do coração

Tanto a cenoura quanto a laranja têm propriedades que podem ajudar na saúde do coração. 

Acelera o metabolismo

O suco de laranja com cenoura e gengibre pode ajudar a acelerar o metabolismo. 

Melhora a digestão

O suco de laranja com cenoura e gengibre pode ajudar a melhorar a digestão. 

Aumenta a disposição

O suco de cenoura com laranja, aipo e maça pode ajudar a aumentar a disposição. 

Alivia a prisão de ventre

O suco de cenoura com laranja, aipo e maça pode ajudar a aliviar a prisão de ventre. 

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