Заморозка еды с нуля| Здоровый японский рецепт на неделю| Жизнь в одиночку VLOG

Я сделала ланчбоксы, готовясь к напряженной неделе, и заморозила все, чтобы запастись продуктами 🍱.
Я волновалась, что вкус будет потерян, но он оказался таким же хорошим, как я и думала!
Прежде всего, удобство разогрева еды всего за 5 минут - это то, к чему, я уверена, я пристращусь 😊.
Я надеюсь приготовить его снова, если у меня будет возможность, а также воспользоваться теми моментами, которые я узнала в этот раз 🍱.
Я слышала, что можно заморозить мускат и хурму, но у меня не получилось их правильно разморозить.....
Если кто-то знает хороший способ их разморозить, буду рада узнать!


▶index
00:00 Recipe preparation and shopping
01:48 Cook side dishes
17:36 Pack lunch boxes
22:05 Shopping in Ginza and Harajuku
24:18 Meat spaghetti for dinner
24:56 Defrost for lunch
25:40 5-minute dinner and tea time


▶What I made
Fried egg with leeks and sakura shrimps
Marinated purple cabbage
Wok-fried komatsuna and sakura shrimps
Meat sauce
fried lotus root with cod roe
Soaked grilled eggplant
Braized sweet potato with lemon
Sauteed mushrooms with oyster sauce
grilled salmon
fried carrot with cod roe
fried white fish
Deep-fried deep-fried tofu with soy sauce
Deep-fried Chikuwa with Isobe
sprinkled with bonito-flavored bonito
boiled broccoli


▶Item
About kitchen items
   • 【キッチンツアー】食器コレクションと収納方法、11種類のレシピ｜Kitch...  

Kitchen knife: Tadafusa
Lunch box container (large): MUJI
Lunch box storage container (small): Daiso

Day 1
Pink knit with collar: nano universe
Black skirt: NOLLY'S
Beige gilet: RIVE DROITE
Brown bag: ANAYI
Apron: SHEIN

2nd day
Dress: CELFORD
Loungewear: SHEIN

3rd day
Blue blouse：Natural Beauty Basic
Pink loungewear: AMPHI

Instagram
  / naminokurashi  


▶VIDEOS
Morning Routine
   • 朝5時の朝活・夜明けから始める1人暮らしの休日の過ごし方｜5am Morn...  
Night Routine
   • 夜９時半・帰りが遅くなった日のナイトルーティンとその翌日の過ごし方｜Lat...  
What I eat in a week
   • 【一週間の食事】心と体をリセットする健康的な１人暮らしの夜ごはん｜What...  



▶ О НАМИ НО КУРАШИ
Я Нами, живу одна в Токио.
Японское произношение "Нами" имеет несколько значений.
Первое "Нами" - это имя девушки, а второе "Нами" означает "обычная".
Наминокураши (жизнь Нами) - это сочетание этих двух значений.
Кураши означает повседневная жизнь.
У меня нет никаких особых навыков. Моя жизнь - это обычные дни.
Надеюсь, вам понравятся мои обычные дни!

Пожалуйста, включите субтитры в настройках.
Я использовал автоматический переводчик, поэтому прошу прощения, если есть ошибки.