무릎통증 마사지 10초만에 해결하는 방법

Описание к видео 무릎통증 마사지 10초만에 해결하는 방법

우리의 무릎은 충격이나 과사용...
오래 서있거나 앉아있으면 척추에 압력이 올라가고
고관절이 뭉치면서 대퇴의 신경흐름이 나빠져
무릎에 퇴행성 문제들이 발생합니다!
이럴때!
무릎통증 마사지 10초만에 해결하는 방법으로
틈틈히 관리해주시면 무릎통증을 해소하고
편안한 무릎상태를 유지할 수 있습니다^^
영상을 보시고 따라해 보세요!

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