Жизнь в гармонии с собой и миром: как понять свои истинные желания и идти к ним.

Чего я хочу на самом деле? Или как перестать «хотеть» то, что велит мама, тренд на фейсбуке или внутренний перфекционист?
Когда в последний раз вы спрашивали себя: «А чего я хочу по-настоящему?»
Нет, не когда спрашивали, что хотят дети, что нужно партнёру, или «что сегодня на ужин». И даже не когда задумывались, как получить одобрение внутреннего перфекциониста.
Честный вопрос к себе, чего я хочу, может звучать немного пугающе. А вдруг вместо «правильного» ответа я услышу что-то типа: «Всё бросить и уехать на море… без интернета»? Или: «Пойти в лес и поговорить с деревьями». Звучит немного необычно, но чем страннее ответ, тем больше в нём, возможно, вашей правды.

🌱 Мини-практика для самопознания
Попробуйте прямо сегодня перед сном задать себе этот вопрос: если никаких «надо» больше не существует, что бы я сделал/а? А потом посмейтесь, запишите самые неожиданные ответы и оставьте их на заметку — вдруг среди них и правда найдется то, что принесёт вам радость?
Если эта тема вызывает у вас отклик и легкое любопытство, загляните на наш эфир «Жизнь в гармонии с собой и миром: как понять свои истинные желания и идти к ним». Мы со Светланой Ермилиной поговорили о том, как отличить искренние стремления от «псевдожеланий», которые навязывает кто-то ещё (или кто-то внутри нас!).