מטראומה לצמיחה עם דורון ליבשטיין | פרק #3 "דרך האושר - דרך הגודהה כדרך חיים"

בפרק זה, אני מארחת את דורון ליבשטיין, המנטור של המנטורים, ומומחה להתפתחות אישית.
דורון משתף את סיפורו האישי הכואב על אובדן אחיו ובני משפחתו ב-7/10, ומדבר על הדרך שבה הכלים שרכש לאורך השנים עזרו לו להתמודד עם הטראומה הקשה.
אנחנו מדברים על חשיבות הנוכחות יחד עם הדואינג בחיינו, ועל איך להתמודד עם אתגרים ופגיעות כחלק מתהליך ההתפתחות האישית שלנו.
דורון מסביר את הקונספט של "החלק שיודע" - אותו חלק אינטואיטיבי בתוכנו שמכוון אותנו לקבלת החלטות נכונות.
אנו דנים בנושא הסליחה, ואיך היא יכולה לשחרר אותנו מתפקיד הקורבן ולאפשר לנו להתקדם בחיים.
דורון משתף את הניסיון שלו בגירושים חיוביים, ואיך הוא ושיריאל גרושתו שומרים על מערכת יחסים בריאה ותומכת.
לסיום, אנחנו מדברים על חשיבות הלמידה המתמדת והתפתחות אישית.
דורון מדגיש את הצורך בכלים להתמודדות עם אתגרי החיים, ומעודד את המאזינים לבקש עזרה כשהם מתמודדים עם קשיים וטראומות.