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取り・受身両方から見直してみよう「四方投げ」（コメントにお応え）

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Описание к видео 取り・受身両方から見直してみよう「四方投げ」（コメントにお応え）

今回はMC不在という緊急事態の中、MC池谷爆誕。
「四方投げが上手く行かない」というコメントに返す形で、改めて中村先生に四方投げの要点について解説いただきました。
また今回は「受身」についても解説。技を完成させる、技を鍛錬するためには「受身」がどうあるかもとても重要です。
最後には質問タイムもあり、16分を超える超大作！ぜひご覧ください。

【目次】
0:00 オープニング
1:32 お手本動画
2:02 解説「膝使いの鍛錬」
7:03 解説「四方投げの受身」
9:55 質問「受身が技を返せるか？」
12:11 質問「受身の心構え」
15:15 エンディング

#合気道
#四方投げ
#受身

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