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सुबह उठ कर सबसे पहले क्या काम करे जिससे जीवन से गन्दगी को दूर हो जाये ★पूज्य सन्त श्री अमृत साहेब जी

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सुबह का समय हमारे दिन की शुरुआत का महत्वपूर्ण हिस्सा होता है, और इस समय में किए गए कार्य हमारे पूरे दिन को प्रभावित करते हैं। इसलिए, सुबह उठते ही यदि हम कुछ अच्छे कार्यों की आदत बना लें, तो यह हमारे मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक विकास में सहायक हो सकता है।

सुबह उठते ही सबसे पहले मन को शांत और सकारात्मक रखने का प्रयास करना चाहिए। इसके लिए कुछ लोग प्रार्थना करते हैं, ध्यान लगाते हैं, या फिर गहरी साँसें लेते हैं। यह साधारण गतिविधियाँ हमारे मन और शरीर को स्फूर्ति और शांति प्रदान करती हैं, जिससे हम दिनभर की चुनौतियों का सामना अच्छे से कर सकते हैं। इसके अलावा, सुबह उठकर शारीरिक व्यायाम या योग करना भी स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है और हमें ताजगी का अनुभव कराता है।

जीवन की गन्दगी को दूर करने का अर्थ केवल बाहरी सफाई से नहीं है, बल्कि आंतरिक सफाई से भी है। इसके लिए हमारे मन को शुद्ध और सकारात्मक विचारों से भरना जरूरी है। कबीरदास जी के भजन इस दिशा में बहुत सहायक हो सकते हैं। उनके भजन न केवल अध्यात्म की ओर प्रेरित करते हैं, बल्कि जीवन की सच्चाईयों को समझने और उन्हें अपनाने की भी शिक्षा देते हैं। उनके भजनों में सरलता और गहराई होती है, जो हमारे जीवन में शांति और सादगी लाने में मदद करते हैं।

आप संत कबीर के भजनों को सुनकर अपने दिन की शुरुआत कर सकते हैं। यूट्यूब पर “सन्त कबीर भजन कुबेरपुर” चैनल ऐसा ही एक मंच है, जहाँ आपको संत कबीर के सुंदर भजन सुनने को मिलते हैं। इन भजनों को सुनकर मन की गन्दगी को दूर किया जा सकता है, और साथ ही आत्मा को शांति और संतोष का अनुभव होता है। संत कबीर के भजन मन की उलझनों को दूर करने में सहायक होते हैं और जीवन को एक नई दिशा देने की प्रेरणा देते हैं।

इस चैनल को सब्सक्राइब कर आप प्रतिदिन नए भजनों को सुन सकते हैं, और अपने जीवन को सकारात्मकता से भर सकते हैं। इससे न केवल आपके दिन की शुरुआत अच्छी होगी, बल्कि पूरे दिन एक सकारात्मक ऊर्जा का संचार भी होगा।

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