Gangguan Irama Sirkadian (Siklus Tidur): Gejala, dan Cara Mengatasinya | Kata Dokter

Описание к видео Gangguan Irama Sirkadian (Siklus Tidur): Gejala, dan Cara Mengatasinya | Kata Dokter

Irama sirkadian dapat disebut juga jam biologis. Irama sirkadian merupakan jam alami dalam tubuh manusia. Hampir seluruh makhluk hidup memiliki irama atau siklus yang berlangsung selama 24 jam. Irama sirkadian berfungsi mengatur irama tubuh, salah satunya irama bangun dan tidur. Simak lebih detail mengenai Irama Sirkadian bersama dr. Andreas Prasadja, RPSGT spesialis somnologi berikut ini.


#gangguantidur #iramasirkadian #vdvchealth #katadokter

Комментарии

Информация по комментариям в разработке