Скачать или смотреть 자유형 팔 꺽기 중간에 뽑는다면 필수 시청!!!

안녕하세요 재은입니다!
부드러운 접영에 대한 고민을 갖고 계신 이두수님을
1편에서 만나보았는데
워밍업을 하실 때 자유형에 대한 문제점이 보여서
자유형 교정을 진행하였습니다.

두수님은 발차기 기초 부족과 부력이 없는 편으로
발차기를 중점적으로 교정하면서
자유형 스트로크를 하실 때
허벅지까지 끝까지 밀지 못하시고
중간에 뽑는듯한 형태로 수영을 하고 계셔서
자유형 스트로크를 교정하였습니다.

*원 데이 레슨 특성상 많은 교정을 할 수 없습니다.
가장 시급하고 빠르게 교정할 수 있는 부분을 집어서 교정을 진행합니다.*

영상에 대해 더 궁금하신 분은 댓글 남겨주세요👇

수영복 제품제공 : 풀타임 https://pooltime.kr/
재은님 착용한 수영복 : 풀타임 복운 분홍 (시그니처 라인)
재은님 착용한 수경 : 풀타임 수경
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위 영상처럼
재은이와 함께하는 1:1 교정을 받으실 강습자를 모집합니다!
평소에 운동 갈 시간을 시청하시면서
1:1 강습을 받고 싶었던 분들은 고민 말고 지원해 주세요!!!

*강습 지원 폼에 있는
지원 유의사항을 꼼꼼하게 확인하신 후 지원 부탁드립니다.*

강습 지원 폼 : https://naver.me/57VTjkPt