【1日5分！】自宅でできる、血糖値を下げる運動

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【今回の動画】
今回は1日5分行うだけで血糖値を下げる運動を紹介します！
ジャンプなしなので、自宅でできますよ。
一緒に運動しましょう！

【音声解説なしVer.はこちらから】
   • 【音声なし】1日5分！自宅でできる、血糖値を下げる運動  


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