Скачать или смотреть NERVO CIÁTICO Inflamado? Descubra os Sintomas, Tratamentos e Exercícios

Você sente dor na lombar, que irradia para a perna e dificulta os movimentos? Pode ser inflamação no nervo ciático! Neste vídeo, o Dr. Guilherme explica os principais sintomas, as causas e os tratamentos mais eficazes para aliviar a dor e melhorar a qualidade de vida. Além disso, mostramos exercícios simples e seguros para ajudar na recuperação!

🩺 O que você vai aprender neste vídeo?
✅ O que é o nervo ciático, onde ele está localizado e por que ele inflama?
✅ Principais sintomas da inflamação do nervo ciático
✅ Como aliviar a dor: tratamentos e remédios caseiros
✅ Exercícios para aliviar e prevenir a dor no ciático

🔔 Dica importante: Antes de fazer qualquer exercício, consulte um médico ou fisioterapeuta para garantir que seja seguro para você!

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