JEJUM INTERMITENTE - O QUE COMER E COMO FAZER - Dr. Rey

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Neste vídeo eu explico as melhores formas para você fazer a dieta intermitente ou jejum intermitente. Também falo o que você deve comer nos períodos em que você não estiver fazendo o jejum. O Jejum Intermitente é uma das mais eficientes formas para você perder peso rápido, manter o seu peso e ter uma saúde ótima! Não deixe de assistir este vídeo!

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