11 ALIMENTS pour une BELLE PEAU 💋​ ma SKINCARE ROUTINE complète et 2 RECETTES !

Sais-tu quels aliments choisir pour avoir une belle peau? Tu as des boutons ? Tu as sûrement déjà remarqué que si tu manges certains aliments ta peau devient très grasse. Des boutons apparaissent... 🙀

Ne t'inquiète pas ! Dans cette vidéo que vous avez été nombreuses à demander, je partage ma routine peau parfaite et je te montre comment prendre soin de ta peau avec une alimentation saine, parce que OUI ! Manger équilibré, c'est pas seulement pour la perte de poids !

Des recettes saines vont avoir un impact positif sur ta peau: une peau ferme, tonique et rayonnante... Plein de bonnes raisons pour sélectionner de bons aliments 😉​

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- - La vidéo - - -

→ 00:00 • Introduction

→ 01:01 • Début de vidéo

→ 02:53 • Antioxydants

→ 05:36 • Recette 1

→ 06:28 • Routine de soin

→ 09:52 • Recette 2

→ 10:10 • Hygiène de vie

→ 11:12 • Conclusion

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- - Les musiques - - -

Come On Over - J.F. Gloss
Sunny Fruit - Forever
ikoliks - Big Time
Evert Z - Lets Go Bananas
AlexGrohl - Splashes

#skincareroutine #alimentationsaine #peauparfaite