自宅でSEICHO！静音ハンドリング・ワンハンドシュート・フローター基礎【赤津コーチ 1】

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自宅でバスケットボールの練習したいけど音が気になって練習できない！
そんな時にオススメなファンダメンタルをご紹介します。
今回は、ドリブル・パス・シュート全てに必要な基本的な概念です。

それは様々な角度でボールを片手で扱えるようになるということ。

動画の中ではワンハンドシュートの基本的な考え方やフローターの基礎を一部ご紹介してます。

じみーなトレーニングですが、プレイを安定させるために必要な内容ですので、是非ご自宅で一日1分でもやってみてくださいね！

JUST TRY IT.

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