Скачать или смотреть «Ужасы тревоги (Почему моя тревога стала такой сильной)»

Пробуждение в 3 часа ночи.
Учащенное сердцебиение.
Страх.
Повторение одних и тех же разговоров.
Страх, что ты все испортил.

Это не просто «сильное похмелье».
Это алкогольная тревога — и чем дольше вы пьете, тем хуже становится.

В этом видео я разбираю:

• Почему алкоголь вызывает тревогу на следующий день
• Что происходит в вашем мозгу
• Почему тревога после похмелья усиливается со временем
• Порочный круг, который держит вас в ловушке
• Как наконец вырваться из него

Долгие годы я думал, что у меня просто проблема с тревожностью.

Правда? Все дело было в алкоголе.

Если вы просыпаетесь после выпивки с чувством стыда, страха или паники — вы не сломаны. Ваша нервная система реагирует именно так, как и должна.

И есть выход.

Если вы готовы перестать жить в цикле «пьянство → тревога → сожаление → повторение»… этот канал для вас.


Подписывайтесь, чтобы получать откровенные разговоры о том, как бросить пить и построить уверенную жизнь без алкоголя.

#восстановление #трезваяжизнь #паническаяатака #тревога

❤️ Если вас интересует индивидуальное наставничество и поддержка в борьбе с алкогольной зависимостью или вы просто хотите сократить потребление алкоголя, пожалуйста, напишите мне на электронную почту:
Stevenalcoholfreelifestyle@gmail.com

Для записи перейдите по ссылке: https://beacons.ai/stevenalcoholfreel...

Или свяжитесь со мной по телефону +44 7837 205 361.

❤️ Если вы хотите поддержать мою работу по оказанию помощи тем, кто борется с проблемами, связанными с алкоголем, пожалуйста, перейдите по ссылке:
http://buymeacoffee.

📚 Grab: Get Sober, Stay Sober.

❤️ Я составил эту электронную книгу как полезное руководство, которое поможет вам на пути к трезвой жизни, всего за 5,99 фунтов стерлингов (цена пива).

https://shop.beacons.ai/stevenalcohol...

Группа в WhatsApp

https://stevenalcoholfreelifestyle.co...

«Большое спасибо за просмотр! ☕ Если вы хотите поддержать канал и помочь мне продолжать снимать видео, вы можете купить мне кофе — это совершенно необязательно, но это действительно имеет значение!

http://buymeacoffee.com/stevenalcohol...