Скачать или смотреть Der AMERICAN TURN einfach erklärt! Pole Dance Basics

Herzlich willkommen zurück zu den Pole Dance Basics! 🤗

Heute erkläre ich dir den American Turn! ✨

Der American Turn ist eine kleine Drehung an der Stange und sieht nicht nur sehr elegant aus, sondern ist ein super Element für Choreos und Improvisationen! 💪

Außerdem zeig ich dir auch direkt ein paar Variationen 🤗

Keine Sorge! Ich erkläre dir alles ganz ausführlich und langsam!

Ich habe auch noch einige Tipps für dich, damit du diesen Trick schon bald meistern wirst! 😇

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🙋🏼‍♀️I am Nadja and I'm a pole and aerial dancer, founder of AIRobics and an expert in fitness and dancing.

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