【注意⚠️】寝小指・内反小趾の人は膝が〇〇の歩き方をしている!?内反小趾を改善する歩き方｜鍼灸整体院リーフ｜足指ほぐし

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0:00 オープニング
0:08 本日のテーマ
0:41 本日のゲスト紹介
1:01 寝小指になりやすい歩き方があるのですか
3:14 正しい踵の着き方を教えてください
4:17 改善するための歩き方のポイントを教えてください
6:38 本日のセルフケア
13:00 本日のまとめ
13:06 ご案内

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